楽しいこと

「楽しいことを考えよう」
と医者に言われました。
楽しいことってなんだろう？
ストレス解消とかしてるかってきかれて、「ゲームは深夜に好きなようにやらせてくれている」と言ったら、身体を動かしたほうがいいって。
ゲームとかはじっとしてるからあんまりよくないみたい。
その時楽しいからゲームしてるのかなぁって考えてしまった。
というか、「楽しいこと」ってなんだろう。
よくわからない。
好きなものとかなら、たしかにある。
でも楽しいってよくわからない。
ゲームしてて笑うこともあるけど、あれは楽しいから笑ってるのかな。
のめり込む事は色々あるんだけど…小説だったりゲームも。
楽しい？ってきかれるとすぐに「うん」とは返事できない。
そういえば爪を噛むのは楽しいのかと親にきかれたこともあるけれど、別にあれは楽しい訳ではないきがする。
気がついたらやってるわけで。
髪の毛をやたら抜いてしまうのも、無意識というか、もう習慣なのかもしれないし。

楽しいってなんだろうか。
そういうのはよくわからない。
寂しいってのなら、わかるんだけど。
退屈、なにもすることがない、なにをしたらいいのかわからない、なにもしたくない。
そういうのなら、感じることはできる。
そんなことばっかり考えてちゃいかんと、医者は言っているんだろうなとは理解してるんだけども。

なんか面倒なんです。
もう、何かに関わることが恐くて。
どうやったらうまくいくかなぁって、考え出すと止まってしまうし、うまくいかなくなった時は言葉がでてこないし。

でも笑ったりするんです。
見たり聞いたりしたことが面白いから笑うのなら、それが楽しいってことなのかなぁ。
難しいですね。